1ο Εργαστήρι Δεξιοτήτων (συνέχεια)

 Πώς  φαντάζομαι τα συναισθήματα

Τι κάνω όταν θυμώνω ...  
 Τι μπορώ να κάνω όταν θυμώνω ....





Ασκήσεις αποσυμφόρεσης - χαλάρωσης
Διώχνω μακριά τον θυμό