Γιορτή της Μητέρας

 


Πατήστε στην εικόνα ...


Γιορτή της Μητέρας

              Χρόνια πολλά σε όλες τις μανούλες !!!



















και στα αγγλικά...I love you mommy !!!
                             

                             


Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής

 Δευτέρα, ημέρα του κιμά.

Χρησιμοποιούμε για τα ψώνια μας υφασμάτινες τσάντες.




Τρίτη, ημέρα κοτόπουλου.






Τετάρτη, ημέρα οσπρίων.





Πέμπτη, ημέρα κρέατος. 




Παρασκευή ημέρα ψαριού.



Διατροφή (συνέχεια )

 Το Ουράνιο Τόξο των φρούτων και των  λαχανικών....